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6 BENEFICIOS DEL BORDADO

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  • 1 MEJORA LA CREATIVIDAD

Cuando bordamos ¿qué hacemos?  Creamos un diseño que nos gusta, elegimos colores, puntos, materiales, pensamos dónde lo vamos aplicar o qué espacio decorar con este bordado. Todo esto requiere creatividad y disciplina.

Crees que no eres tan creativ@? No importa! Eso está bien porque la creatividad es una habilidad que exige práctica. 

Con tiempo, concentración y dedicación continua, cada habilidad está destinada a crecer. Entonces, cuando pongas en práctica continuamente: puntos, colores y aplicación de materiales en un diseño. Tu creatividad aumentará inevitablemente!

Bordar es una técnica que motiva a descubrir tu capacidad creativa y hacerlo cada vez mejor. 

Practicar y aprender cosas nuevas es esencial.  

  • 2 AUMENTA LA FUNCIÓN CEREBRAL

El bordado y la costura ayudan a mantener el cerebro ágil.

Maniobrar la aguja y el hilo requiere precisión y concentración para crear un diseño o seguir un patrón particular, tratando de hacerlo de la manera más precisa para lograr lo que tienes en mente. Eso mejora tu función cerebral. 

  • 3 DESESTRESANTE

El bordado es una forma efectiva de combatir la depresión, la concentración que demanda esta técnica, su flujo, alivia la ansiedad y reduce el estrés. 

Vivir un estilo de vida agitado es algo que cuesta evitar. Pero puedes incorporar actividades para liberar toda esa tensión. 

Es importante detenerse y disfrutar de cosas simples como el bordado, donde la mano y la mente trabajan en armonía. 

Hazlo unos minutos al día y verás como avanzas con proyectos y te relajas.

  • 4 ES UN HOBBIE ECONÓMICO

El bordado como cualquier hobby a medida te sumerges en él y más te apasiona más gastas, pero al partir no necesitas tanto, basta con un par de hilos, aguja y tela.

Con todos los beneficios que tiene, vale completamente la pena hacer esa pequeña inversión!

  • 5 PUEDES CREAR ALGO ÚNICO

El bordado a mano es una tarea personal y única, cada bordador@ tiene un sello propio que se ve reflejado en sus puntadas, colores y terminaciones.

El resultado final es una creación increíblemente original hecha con el ♥.

  • 6 ES PORTÁTIL

Puedes bordar en el metro, esperando tu turno en el doctor, en el avión (hay tijeras especiales para eso), en un parque, en la playa, donde sea!

Si no estás bordando una alfombra, realmente puedes llevar tu bordado a cualquier parte! Hazlo y verás lo provechosos que pueden ser esos tiempos.

 

Clare Hunter: The calming effects of sewing can help people express and heal themselves

Jennifer Kessler: https://www.worthview.com/5-health-benefits-embroidery-4-might-best-one/

Imágen: Maurice Marinot · Woman Embroidering at the Window

 

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